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本來以為每天跑操場運動量就已經足夠了…
昨天…打一下下的籃球~~~~
整個累~~~~~真的是…退步太多了(體力)
今天早上爬起床…天那~~~~整個腳酸的要命~~~
大腿好酸哦~~~~~手都不會酸~~~~~
看來…還是要多多運動哦~~~~~~
不然老了…就動不了了~~~~~~
昨天…打一下下的籃球~~~~
整個累~~~~~真的是…退步太多了(體力)
今天早上爬起床…天那~~~~整個腳酸的要命~~~
大腿好酸哦~~~~~手都不會酸~~~~~
看來…還是要多多運動哦~~~~~~
不然老了…就動不了了~~~~~~
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